För tio år sedan ungefär hade jag sömnproblem. Jobb, små barn och sjuka föräldrar som krävde ständiga utryckningar tärde på förmågan att slappna av. Till slut bestämde jag mig för att uppsöka en akupunktör med specialitet att bota sömnlöshet. Och - det fungerade alldeles utmärkt. Efter några besök kom förmågan att slappna av och somna tillbaka. Det var en stor lycka.
|
Akupunktur är bra mot sömnlöshet. |
I väntrummet till den lilla akupunkturmottagningen fanns en anslagstavla och på den satt ett papper med några rader text, fastnitat med häftstift. Varje gång jag satt där och väntade, läste jag de där raderna och funderade. Var detta klokt eller var det inte klokt? Var det inte till och med lite uppgivenhet i den där raderna? Lite brist på kämpaglöd?
Vad stod på papperet? Jo, det här: "Ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan och förstånd att inse skillnaden". Tydligen har denna text ett namn, den kallas
Sinnesrobönen.
|
Reinhold Niebuhr - teolog och upphovsman
till raderna på papperet i akupunktörens väntrum. |
En klok och mogen person borde naturligtvis hylla dessa rader, säga att de är fulla av visdom och insikt. Men - jag blev provocerad och lite arg, trots alla akupunkturnålar. Antagligen beroende på att jag är en svuren motståndare till s.k. "klokord". Sådana där pekpinneaktiga ordstäv som man ibland ser broderade på kuddar och tavlor och som liksom sammanfattar den där irriterande "lagomheten".
|
Kanske ett klokt ord? |
Man vet vad man har, men inte vad man får. Bättre fly än illa fäkta. Tala är silver, men tiga är guld. Lika barn leka bäst. Den som gapar efter mycket, mister ofta hela stycket. Och så vidare.
|
Och ett till. Men klokt? |
Hur ska man tolka dessa "kloka" tillrop - egentligen? Sträva inte efter att utvecklas, håll dig till den invanda rutinen! Byt för Guds skull varken jobb eller fru/man! Det är tryggast att hålla fast vid det gamla, minsann! Bråka inte, mopsa inte och ifrågasätt inte! Gå undan och knip käft! Bäst är att ingen får veta var du står och vad du tycker, då kan du råka illa ut och kanske ställas till svars! Och håll dig till din klass - klättra inte, vare sig uppåt eller nedåt! Umgås bara med folk som är som du! Och sist, men absolut inte minst: ha inte för högt ställda ambitioner! Fallet kan bli brant...
|
Ikaros. |
Satsar du för hårt och siktar för högt - då riskerar du att förlora rubbet. Som Ikaros som flög för nära solen så att vaxet i hans vingar smälte och han störtade i havet och dog. Allt är farligt - så håll dig lugn och förhäv dig inte!
Ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan och förstånd att inse skillnaden.
Hur ska man tolka detta? Antagligen är det mycket vist och klokt och vackert och moget att resonera just så. Att släppa taget om vissa saker kan vara en stor befrielse. Att släppa taget måste inte alls betraktas som ett nederlag. Att våga förändra det som går att förändra, kan kännas skrämmande. För det mesta vill man väl att livet ska kännas tryggt och hemvant - så mycket vill man det, att man är benägen att acceptera saker som kanske är både destruktiva och farliga. Och så till sist, förmågan att kunna skilja på det som är möjligt och det som inte är det.
Det handlar om acceptans, mod och förstånd. Stora, tunga klokord. Det var tio år sedan jag satt där i akupunktörens väntrum och blev provocerad av dessa rader. Blir jag fortfarande provocerad? Svaret är faktiskt ja. Jag tycker att man ska kämpa för det man tror på och längtar efter så länge man bara kan - oavsett om det anses realistiskt eller inte. Det är kampen som håller människan levande. Är jag knasig? Antagligen.
Jag har ett annat klokord som jag vill avsluta med. För länge sedan intervjuade Oprah Winfrey en aidssjuk, döende man i TV. Hon frågade om det var något han ville säga, så här i den sista skälvande minuten av sitt liv. Han orkade inte prata så mycket, utan viskade bara två ord:
vördnad och introspektion. Detta har blivit mina ledstjärnor, mina "klokord". Visa respekt för och försök att förstå dina medmänniskor och analysera dig själv och dina drivkrafter.
Vördnad och introspektion.
Copyright: Åsa Adolfsson Wallner